あぁ～！ここに来ると　ほんとにりら～っくすできる～

と　

林を歩く　

交感神経と　副交感神経の　切り換えスイッチ！

あなたは　どんなことをやっていますか？

しごく普通の　いつもの暮らしのなかで　

優しく　大切な　自分自身のために